Você pode já ter visto o treino de fitness em casa da Capricho, mas no dia que eu tentei ver, o pc não colaborou. Hoje eu consegui:
Quer ver? Link
É claro que não vou postar as fotos aqui, né? Nem posso.
Mas passem lá e me contem se deu certo.
Prometo que vou tentar treinar também (:
Beijos
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